Online programma – van stress naar rust

(2 klantbeoordelingen)

97.00

Categorie:

Beschrijving

Tijdens dit programma ga je 6 weken lang aan de slag met het thema Stress en het herstellen hiervan. Tijdens dit programma kan je optimaal werken aan je herstelgedrag, mindset en ontspanning.

Per week ontvang je een video en een opdracht waarmee je thuis aan de slag kunt. Ook krijg je toegang tot de online van stress tot rust groep op Facebook waarin jij feedback krijg op je ingezonden opdrachten. Ik ben elke dag even in de groep om je vragen te beantwoorden én ik ga 2 keer live tijdens een Q&A! Na de tijd blijf je toegang houden tot deze waardevolle groep, waardoor je alle live Q&A’s in de toekomst kan blijven bijwonen!

WE STARTEN 12 juli 2020 

Doel: meer energie, beter humeur, rust in je lijf en hoofd!

Aan het einde van de 6 weken heb je een persoonlijke handleiding gemaakt. Je weet hoe je stress opbouw in je lichaam kunt voorkomen en vooral hoe je op tijd hersteld. Het zijn korte en praktische video’s met opdrachten die je thuis (zelf met je gezin om je heen) kunt toepassen. Je kunt ermee aan de slag op de momenten dat het jou uitkomt.

Weten is niet voldoende, deze 6 weken ga je vooral (minder) DOEN!

De investering voor de zomereditie van het programma is 97,- euro!

Koop hier je ticket en dan wordt je toegelaten tot de Facebookgroep ‘Van Stress Naar Rust – Online programma’.

Relaxte groet, Evelien Aarten

A&0 Psycholoog & stresscoach

2 beoordelingen voor Online programma – van stress naar rust

  1. Mozanne

    Ik deed mee aan het programma omdat stress altijd wel een onderdeel van mijn leven is geweest en ik ben er al lang mee aan het worstelen. Ik wilde praktische dingen die ik zelf kon doen om beter om te gaan met stress. Dat is zeker geluk tijdens het online programma van stress naar rust. Ik heb nu een goed plan dat er voor zorgt dat ik niet snel meer overspannen ga raken en het op tijd kan opmerken. De rest van mijn leven heb ik iets aan al deze praktische tips en oefeningen. Zeker een aanrader!

  2. Manon (geverifieerde eigenaar)

    Burn-out, ja dat ben/ was ik.
    Langzaam en met hele kleine stapjes krabbel ik weer op.
    Mede dankzij het programma “van Stress naar Rust” ben ik een stuk bewuster geworden en heb ik handige tips mogen ontvangen. Tijdens dit programma kan je optimaal werken aan je herstelgedrag, mindset en ontspanning.
    Geen moment heb ik getwijfeld om aan dit online programma mee te doen, toen ik het zag komen op Instagram.
    Evelien is een super enthousiaste coach, dat merk je in de wekelijkse Q&A en de video’s wat ze elke week post.
    ik vond het erg leerzaam en ben blij dat ik heb meegedaan!

    Thanx Evelien 🍀

Een beoordeling toevoegen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.